Gravidmassage der giver ro, lindring og plads til kroppen
Hos René får du en nænsom og tryg gravidmassage, der afspænder muskler, lindrer ømme områder og giver kroppen ro til at følge med forandringerne. Behandlingen udføres i rolige rammer og tilpasses altid din krop og dit behov.
Hvad er gravidmassage hos René?
Gravidmassage hos René er en nænsom og afspændende behandling, der er udviklet til at give ro, lindre ømme områder og støtte kroppen under graviditeten. Behandlingen udføres i rolige rammer og tilpasses altid din krops behov – uanset om du ønsker fokus på nakke, skuldre, lænd eller bækken.
Den bløde massage hjælper med at frigive spændinger, forbedre blodcirkulationen og give kroppen en følelse af lethed. Du ligger behageligt og bliver støttet, så du kan slappe helt af og mærke roen brede sig i kroppen.
Aflastning af ømme områder
De blide tryk hjælper med at lindre spændinger i nakke, skuldre, lænd og bækken.
Massage kan give mere frihed i kroppen og gøre det lettere at trække vejret dybt.
Massage kan give mere frihed i kroppen og gøre det lettere at trække vejret dybt.
Tryg & nænsom behandling
René arbejder i et roligt tempo med trygge teknikker, der er gode for både dig og baby.
Du får en behandling, hvor kroppen kan følge med og falde helt til ro.
Du får en behandling, hvor kroppen kan følge med og falde helt til ro.
Tilpasset dit trimester
Uanset hvor langt du er i graviditeten, tilpasses tryk, stillinger og fokusområder til dig.
Så får du præcis den støtte, din krop har brug for – lige nu.
Så får du præcis den støtte, din krop har brug for – lige nu.
Bedre balance & velvære
Massage kan berolige nervesystemet, lette uro i kroppen og give dig en følelse af mere overskud.
En pause kun til dig, hvor kroppen får lov at slippe spændinger.
En pause kun til dig, hvor kroppen får lov at slippe spændinger.
Hvem er gravidmassage god til?
Gravidmassage hos René er oplagt til dig, der:
- Oplever spændinger i nakke, skuldre, lænd eller bækken
- Føler dig tung i kroppen og har brug for mere ro
- Har svært ved at slappe helt af på grund af uro, ændret kropsholdning eller dårlig søvn
- Ønsker en tryg og nænsom behandling i rolige rammer
- Har brug for støtte til kroppen under graviditetens forandringer
- Vil give både dig selv og baby et øjebliks nærvær og velvære
Gravidmassage er god til alle trimestre — behandlingen tilpasses din krop, dit tempo og dit behov.
Fordele ved gravidmassage hos René
Sådan foregår gravidmassage – trin for trin
- Du bydes velkommen, og vi taler kort om, hvor du mærker spændinger, og hvad du har brug for i dag.
- Du bliver lejret behageligt med puder og støtte, så du ligger trygt og afslappet uanset trimester.
- Massagebehandlingen starter i et roligt tempo, hvor musklerne får tid til at give slip.
- Der arbejdes nænsomt på områder som lænd, bækken, nakke og skuldre – med fokus på at afspænde og skabe mere plads.
- Behandlingen tilpasses løbende, så tryk og områder altid føles behagelige og støttende.
- Afslutning med blide strøg, hvor kroppen får mulighed for at lande, inden du roligt rejser dig igen.
Mange gravide oplever:
✔ Mindre spænding i lænd, bækken, nakke og skuldre
✔ Roligere vejrtrækning og bedre kropsfornemmelse
✔ Forbedret søvn og mindre uro i kroppen
✔ Mere plads og lethed, når kroppen føles tung
✔ En pause, hvor både du og baby kan slappe af
Gravidmassage hos René er nænsom og støttende, og hjælper kroppen med at finde ro og balance – uanset hvor langt du er i graviditeten.
ER DIN KROP KLAR TIL MERE RO OG LINDRING?
En gravidmassage hos René giver dig tryghed, afspænding og støtte til kroppen,
så både du og baby får et øjebliks ro og velvære midt i hverdagen.
så både du og baby får et øjebliks ro og velvære midt i hverdagen.